Motivaatiojuttuja

Viime aikoina olen eri blogeista lukenut motivaation puutteesta. Hyvin ajankohtaista täälläkin, johtuisiko tästä vuodenajasta vai mistä ihmeestä kun tuntuu monilla olevan samaan aikaan kauhea motivaatiopuute. Tällaisina aikoina tulisi miettiä, mikä on saanut aiemmin itseni liikkeelle, motivoitumaan omasta kehostani. No tietenkin se n. 20 kilon painonpudotus!

Mutta... hei, mä en jaksa tänään. Ja tästä lähtee se kierre. En jaksa huomennakaan. Ohoi! Motivaatio, mä tartten sua! Tällä viikolla oon ollut erityisen väsynyt, tekisi mieli nukkua välillä vuorokauden ympäri. Töissä on tullut oltua ja touhut E:n kanssa on ollut välillä hurjan menevää. Ulkoilemaan ei olla kumpikaan jaksettu oikein koko viikkona, kun ollaan oltu viiden herätyksistä hyvin väsyneitä.

Mutta... Mä lupaan, että viikonloppuna tehään jotain. Ulkoillaan, käydään vaunulenkillä vähintään. Ja kävin mä keskiviikko-aamuna salilla, mutta siitä ei tullut mitään. Puoli tuntia ehdin polkea kuntopyörällä ja soudella soutulaitteessa kunnes alkoi vippaamaan ja tulemaan paha olo. Olin syönyt ennen salia, mutta ilmeisesti syömiset on taas pielessä, joten tehtävä tilannearvio syömistenkin suhteen. Ja kotonahan on mahdollista urheilla mm. kahvakuulien ja pilatesrullan avulla, mutta miksen mä sitten mitään tee?

Yhteistyöhaluton kone on huonon kuvanlaadun takana. Mun kopiraitit.