...kehveliä. Vuotta on kulunut 32 päivää ja nyt vasta hetken löysin, jolloin voisin kirjoitella blogia. Ja mitä on tapahtunut? Olen ollut töissä, koulu on alkanut. Karkasin Tahkolle laskettelemaan ja teloin siellä olkapääni. En usko, että luita on murtunut vaan kipu on selkeesti lihaksessa. Vetreytyy kun liikuttelee päivän mittaan eikä illalla satu enää niin paljoa, mutta auta armias. Aamulla kipu on aikamoinen, en saa otettua kahvipakettia oikealla kädellä kaapista ja oon niin uusavuton vasemman käden kanssa. Nyt voisi vähän opetella vasemmalla kädellä toimimista. :)
Mitä on luvassa? Perehdyn superfoodiin hieman. Aloitan Goji-marjoilla ja pakurijauheella. Katsotaan mihin siitä sitten edetään. Ja tiukkaa treeniä heti kun olkapää sen sallii. Olen myös koulukaverille luvannut tehdä treeniohjelmaa, joten ehkä siitä vähän kirjottelen täällä. En sano olevani minkäänlainen kunnonkohotus-/laihdutusasiantuntija, mutta sen verran avitan kaveria hädässä, että hän pääsee alkuun. Yritän motivoida häntä saavuttamaan sitä mitä haluaa. Käyttämällä mm. omia kokemuksiani.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti